nosok

Συναγερμός έχει σημάνει στις υγειονομικές αρχές της χώρας, καθώς εμφανίστηκε ύποπτο κρούσμα ενός «ξεχασμένου» λοιμώδους νοσήματος (χολέρας).

Πιο αναλιτικά ο άνδρας από την Ολλανδία, παραθέριζε με τη σύζυγό του στην Κω, όταν άρχισε να εμφανίζει τα συμπτώματα της νόσου.

Μεταφέρθηκε αρχικά στο νοσοκομείο του νησιού και στη συνέχεια, στην Αθήνα, όπου νοσηλεύεται διασωληνωμένος. Δείγματα έχουν σταλεί για περαιτέρω διερεύνηση.

Σήμερα, Παρασκευή, κλιμάκιο ειδικών επιστημόνων μεταβαίνει στην Κω προκειμένου να διαπιστώσει αν υπάρχουν και άλλα κρούσματα, ενώ ερευνώνται και τα δρομολόγια που έχει κάνει ο ολλανδός μέχρι να έρθει στην Ελλάδα.

kourasi upnos

Είναι εκείνες οι μέρες που μόλις σηκώνεσαι το πρωί από το κρεβάτι σέρνεσαι σαν να μην έχεις σηκωθεί ποτέ. Κάνεις τα πάντα αλλά είναι αδύνατον να ξυπνήσεις και να βάλεις τον οργανισμό σου να δουλέψει και καμία δουλειά δεν σου γίνεται γιατί δεν μπορείς να δώσεις την απαραίτητη προσοχή.

Το ενδιαφέρον είναι ότι το αίσθημα της ενέργειας αποτελεί το κλειδί για την ευτυχία. Σύμφωνα με μελέτες όταν κάποιος νιώθει ζωντάνια, τότε αισθάνεται πολύ καλύτερα για τον εαυτό του.

Από την άλλη πλευρά όταν κάποιος νιώθει εξαντλημένος ακόμα και δραστηριότητες που υπό άλλες συνθήκες θα τον έκαναν χαρούμενο, -όπως η προετοιμασία για ένα πάρτι, ο σχεδιασμός ενός ταξιδιού- να τον κάνει να αισθάνεται κατηφή με «μαύρες σκέψεις».

Έτσι λοιπόν η γνωστή συγγραφέας βιβλίων αυτοβοήθειας Gretchen Rubin, υποστηρίζει ότι αν κάποιος αισθάνεται τα ενεργειακά του αποθέματα σε χαμηλά επίπεδα τότε πρέπει να ακολουθήσει μία από τις παρακάτω τεχνικές.

Βέβαια σημειώνει ότι πριν κάνει κάτι από τα παρακάτω πίνει έναν δυνατό καφέ και αν δεν πιάσει τότε ξεκινάει

1. Άσκηση - ακόμα και για λίγο. Δέκα λεπτά περπάτημα αυξάνουν την ενέργεια και ενισχύουν τη διάθεση. Οι περισσότεροι λένε ότι είναι πολύ κουρασμένοι για να ασκηθούν, αλλά στην πραγματικότητα αν κάποιος κάνει γυμναστική σε υψηλό επίπεδο έντασης, η άσκηση βοηθάει στην αύξηση της ενέργειας και δεν την μειώνει.

2. Ακούστε έντονη μουσική. Αυτός είναι ένας από τους πιο γρήγορος και ευκολότερους τρόπους για να ανεβείτε ψυχολογικά και ενεργειακά.

3. Κοιμηθείτε όσο περισσότερο μπορείτε. Αν κάθε πρωί το ξυπνητήρι είναι ο εφιάλτης σας και δεν έχετε κοιμηθεί αρκετά, αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι μπαταρίες να μην είναι γεμάτες και να μην μπορείτε να λειτουργήσετε. Οι ενήλικες χρειάζονται κάθε βράδυ τουλάχιστον επτά ώρες.

4. Να είστε δραστήριοι. Έρευνες αποδεικνύουν ότι όταν είναι άνθρωποι είναι δραστήριοι, ο μεταβολισμός τους επιταχύνεται. Ο τρόπος που οι άνθρωποι ενεργούν επηρεάζει τα αισθήματά τους, έτσι όσο περισσότερο δραστήριοι είναι τόσο αυξάνεται η ενέργειά τους. Σταματήστε να μιλάτε στο τηλέφωνο καθιστοί, αλλά περπατήστε γρήγορα θα δείτε ότι σύντομα θα νιώσετε καλύτερα.

5. Μιλήστε με τους φίλους σας. Η επαφή αυτή θα σας δώσει ενέργεια. Αν λοιπόν αισθάνεστε τη διάθεσή σας στα? πατώματα τότε πάρτε έναν φίλο σας και τρέξτε ή περπατήστε μαζί κουβεντιάζοντας.

6. Οργανωθείτε. Όταν οι άνθρωποι κάνουν δουλειές στο σπίτι συνήθως δυσανασχετούν, η γκρίνια αδειάζει τις δεξαμενές ενέργειας. Έτσι καλύτερα είναι να οργανώσετε τις δουλειές ώστε να τις κάνετε πιο ευχάριστα. Γράψτε τις δουλειές του σπιτιού σε μία λίστα και κάντε μία κάθε μέρα, θα δείτε ότι όλα θα είναι καλύτερα.

7. Ξεπεράστε το ξέσπασμα στο φαγητό. Είναι δελεαστικό και ιδιαίτερα ανεβαστικό όταν κάποιος αισθάνεται στα κάτω του να καταφεύγει στο βάζο με το παγωτό ή τα γλυκά που έχει στο ψυγείο, αλλά στο τέλος, όλες αυτές οι επιπλέον θερμίδες θα τον ρίξουν πιο χαμηλά. Είναι καλύτερα όταν είστε στα κάτω σας και νιώθετε έτοιμοι να ρημάξετε το ψυγείο να ασχοληθείτε με την περιποίηση του σώματός σας.

ourlife

tsigaro ilektron

Αν και για πολλούς έχει αποτελέσει έντονο σημείο αντιπαράθεσης, τα τελευταία χρόνια το ηλεκτρονικό τσιγάρο παγκοσμίως αλλά και στην χώρα μας εξελίσσεται σε έναν καθοριστικά σημαντικό τρόπο διακοπής καπνίσματος και με την σύμφωνη πλέον γνώμη ειδικών και της επιστημονικής κοινότητας.

Οι έρευνες που παρέχουν σαφές ενδείξεις για την ασφάλεια του ηλεκτρονικού τσιγάρου σε σύγκριση με το παραδοσιακό κάπνισμα πληθαίνουν συνεχώς και οι ατμιστές ολοένα και περισσότερο δείχνουν να δικαιώνονται γι' αυτήν τους την επιλογή.

Πρόσφατη μάλιστα ανακοίνωση κυβερνητικής υπηρεσίας της Μεγάλης Βρετανίας και συγκεκριμένα αυτή του τμήματος δημόσιας υγείας της Αγγλίας επιβεβαιώνει την τεράστια δυναμική των ηλεκτρονικών τσιγάρων στον τομέα της αντιμετώπισης των συνεπειών του καπνού. Συγκεκριμένα υποστηρίζει πως οι ηλεκτρονικές συσκευές ατμίσματος είναι εώς και 95% λιγότερο βλαβερές από τα παραδοσιακά τσιγάρα ενώ ταυτόχρονα ζητεί την διάθεση αυτών προς τους Βρετανούς πολίτες μέσω ιατρικών συνταγών, αναγνωρίζοντας με επίσημο πλέον τρόπο την συμβολή του ατμίσματος στην διακοπή του καπνίσματος.

Την καλύτερη διαφήμιση ωστόσο για αυτόν τον νέο τρόπο διακοπής που δείχνει να συμβάλει δραστικά στην μείωση των βλαβών του καπνού αποτελεί η αποτελεσματικότητα στην οριστική διακοπή των συμβατικών τσιγάρων ακόμα και σε περιπτώσεις μανιωδών καπνιστών. Καπνιστές δεκαετιών που είχαν φθάσει στο σημείο να καπνίζουν δύο και τρία πακέτα τσιγάρα την μέρα βρίσκονται στην ευχάριστη θέση να συνειδητοποιήσουν πως μία συσκευή ηλεκτρονικού τσιγάρου από τις πρώτες κιόλας στιγμές χρήσης της αρκεί για να αντικαταστήσει μία κακή συνήθεια πολλών ετών.

Στις μέρες και εβδομάδες που ακολουθούν ο πρώην καπνιστής πλέον, απαλλαγμένος οριστικά από τα συμβατικά τσιγάρα απολαμβάνει σε μεγάλο βαθμό τα συμπτώματα διακοπής από το κάπνισμα. Η αποκατάσταση των αισθήσεων της γεύσης και της όσφρησης σε συνδυασμό με την αύξηση των φυσικών αντοχών του σε απλές καθημερινές δραστηριότητες όπως το ανέβασμα μίας σκάλας τον κάνουν να καταλάβει πλήρως την χαοτική διαφορά ανάμεσα στο κάπνισμα και την εναλλακτική που του προσφέρεται μέσω του ηλεκτρονικού τσιγάρου.

Πού όμως το ηλεκτρονικό τσιγάρο ως τρόπος διακοπής καπνίσματος τα κατάφερε εκεί που άλλοι τρόποι διακοπής καπνίσματος σε αρκετές περιπτώσεις απέτυχαν σε μεγάλο βαθμό;

Είναι σημαντικό πως κανένας μέχρι σήμερα τρόπος διακοπής καπνίσματος είτε αυτός βασιζόταν στην πρόσληψη νικοτίνης είτε σε άλλον τρόπο δεν εστίαζε στον ψυχολογικό εθισμό ενός καπνιστή και κυρίως στην μορφή του εθισμού που έχει να κάνει με το κράτημα ενός τσιγάρου στο χέρι αλλά και ταυτόχρονα στην εισπνοή και την εκπνοή καπνού μέσω της τοποθέτησης ενός τσιγάρου στο στόμα.

Όλα αυτά όσο απλά και αν δείχνουν αποτελούν για πολλούς καπνιστές την καθημερινή τους πραγματικότητα που βίαια και μονομιάς έπρεπε να αποβάλλουν με κάθε τρόπο διακοπής καπνίσματος.

Είναι βέβαιο πως η εναλλακτική του ατμίσματος στην καταπολέμηση του καπνίσματος μόνο παρένθεση δεν θα αποτελέσει τα επόμενα χρόνια. Ταυτόχρονα όμως αποτελεί γεγονός πως η χρήση ενός ηλεκτρονικού τσιγάρου αποτέλεσε ήδη για κάποιους την μόνη επιτυχημένη διέξοδο στην μάχη του κοψίματος του τσιγάρου. Για εσένα;

ourlife

nosokomeio apokeismos pano

Από τα τέλη του Απριλίου 2015 είχε τεθεί προς δημόσια διαβούλευση μία νέα υπουργική απόφαση, που στόχευε να δοθεί λύση σε μεγάλη μερίδα ανασφάλιστων συμπολιτών μας, οι οποίοι τα τελευταία χρόνια της κρίσης έχουν αποκλειστεί από το Εθνικό Σύστημα Υγείας, με σοβαρές συνέπειες στους δείκτες υγείας τους ή ακόμη και με τραγική για αρκετούς κατάληξη.

Η υπουργική απόφαση υποτίθεται ότι θα δημοσιευόταν στην εφημερίδα της κυβέρνησης στα μέσα Μάιου. Έφθασε σχεδόν Ιούλιος και αναρωτιόμαστε για το τί συμβαίνει και που άραγε έχει παγώσει για «άγνωστο» μέχρι στιγμής λόγο η απόφαση αυτή. Γιατί δεν δημοσιεύεται επιτέλους; Έξι μήνες από την ανάληψη καθηκόντων της νέας κυβέρνησης και συνεχίζουν ακόμη να ισχύουν οι μνημονιακοί νόμοι που εξαθλιώνουν 3 εκατομμύρια συμπολιτών μας!

Ελπίζουμε ότι οι λόγοι της καθυστέρησης δεν οφείλονται ούτε σε υπόγειες δεσμεύσεις προς τους δανειστές, ούτε σε υπαναχωρήσεις, γιατί τότε ποιός ο λόγος της με τόσες τυμπανοκρουσίες δημοσιοποίησης της; Ο Υπουργός Υγείας και ο αναπληρωτής Υπουργός Υγείας τι έχουν να πουν για αυτό;

Ελπίζουμε ακόμη να μην αιτιολογείται ως έλλειψη χρημάτων. Εάν ναι γιατί τότε το Ελληνικό δημόσιο εγγυήθηκε για άλλη μια φορά την κάλυψη ομολογιακών δανείων της Εθνικής Τράπεζας αλλά και της Eurobank, συνολικού ύψους 4,6 δις ευρώ; (διαβάστε το ΦΕΚ B 376/2015 με ημερομηνία 18/03/2015 ), οι οποίες εγγυήσεις του δημοσίου προσμετρούνται ως δημόσιο χρέος, δηλαδή αυξάνεται το δημόσιο χρέος της χώρας μας!

Πως είναι δυνατόν λοιπόν από την μία να βρίσκουμε χρήματα για πολλοστή φορά για τις τράπεζες και να μην μπορούμε να βρούμε μερικά εκατοντάδες εκατομμύρια ευρώ για να χρηματοδοτήσουμε το Εθνικό Σύστημα Υγείας το οποίο καταρρέει; Αρκετά δημόσια νοσοκομεία πιέζονται τρομακτικά με τους προϋπολογισμούς τους και έχουν σοβαρά θέματα προμηθειών υλικών από σύριγγες και γάζες ... πόσο μάλλον σε πιο ακριβά υλικά και φάρμακα;

Πόσα θύματα θα πρέπει να θρηνήσουμε μέχρι να γίνει το αυτονόητο, δηλαδή την άμεση αύξηση της χρηματοδότησης του ΕΣΥ; 3 εκατομμύρια ανασφάλιστοι αναμένουν από την κυβέρνηση να δημοσιεύσει επιτέλους την υπουργική απόφαση!

ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΙΚΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ

mastixa xiou

Ένα ακόμη τοπικό προϊόν κάνει περήφανη την χώρα μας όχι μόνο στο εξωτερικό, αλλά και στην εσωτερική αγορά, ενώ οι πλούσιες θεραπευτικές του ιδιότητες, το κατατάσσουν πλέον στην φαρμακευτική φαρέτρα.

Μιλάμε για την μαστίχα Χίου, η οποία εντάχθηκε στην κατηγορία των παραδοσιακών φαρμάκων φυτικής προέλευσης, καθώς έγινε αποδεκτή η φαρμακευτική «μονογραφία» της μαστίχας Χίου από την αρμόδια επιτροπή του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΜΑ).

Ειδικότερα, η μαστίχα Χίου κατετάγη με δύο θεραπευτικές ενδείξεις, της αντιμετώπισης δυσπεπτικών προβλημάτων και δερματικές φλεγμονών – επούλωσης δερματικών πληγών.

Η έγκριση από τον ΕΜΑ (European Medicines Agency) ήταν η πρώτη από μία σειρά εγκρίσεων που στόχευε να αποκτήσει η Ένωση Μαστιχοπαραγωγών Χίου από ευρωπαϊκούς και μη φορείς, προκειμένου η μαστίχα να γίνει αποδεκτή και να καθιερωθεί στην παγκόσμια φαρμακευτική κοινότητα. Στο προσεχές μέλλον θα ακολουθήσουν και άλλες.

Όπως ανακοινώθηκε από την ΄Ενωση Μαστιχοπαραγωγών Χίου, στην ομάδα της Διεύθυνσης Έρευνας & Ανάπτυξης, με υπεύθυνο τον Δρ. Ηλία Σμυρνιούδη, για τη σύνταξη, κατάθεση και υποστήριξη του φακέλου έγκρισης της «μονογραφίας», πολύτιμη βοήθεια προσέφεραν η καθηγήτρια του τομέα φαρμακογνωσίας και χημείας φυσικών προϊόντων της Φαρμακευτικής Σχολής Αθηνών κυρία Ιωάννα Χήνου, και ο Δρ. Κώστας Παχής, πρόεδρος της IASIS Pharma.

Με την ολοκλήρωση της διαδικασίας έγκρισης, η μαστίχα Χίου αναγνωρίζεται ως φαρμακευτικό προϊόν εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης, καθώς και σε χώρες εκτός αυτής που ακολουθούν τις ευρωπαϊκές φαρμακευτικές «μονογραφίες».

Αποτέλεσμα της καταχώρησης είναι η δυνατότητα κυκλοφορίας σκευασμάτων μαστίχας σε όλη την Ευρώπη με ισχυρισμούς υγείας εγκεκριμένους από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων.

nosokomeio

Την επαναφορά του εισιτηρίου των πέντε ευρώ στα δημόσια νοσοκομεία, το οποίο κατάργησε η κυβέρνηση, ζήτησαν οι δανειστές, ανάμεσα σε μία σειρά προαπαιτούμενων, όπως δήλωσε ο υπουργός Υγείας, Παναγιώτης Κουρουμπλής,μιλώντας στην πρωινή εκπομπή του Mega.

Ο κ. Κουρουμπλής σημείωσε ότι η ηγεσία του υπουργείου Υγείας έχει αντιπροτείνει ισοδύναμα μέτρα ύψους 140 εκατ. ευρώ, εκφράζοντας την πρόθεσή του να μην επιστρέψει το εισιτήριο των πέντε ευρώ και επισημαίνοντας ότι εκτός των άλλων αρνητικών συνεπειών στις τσέπες των ασθενών, το διοικητικό κόστος μίας τέτοιας διαδικασίας θα είναι πολύ μεγαλύτερο.

Πάντως, σε περίπτωση που οι δανειστές επιμείνουν, από το μέτρο θα εξαιρεθούν οι αδύναμες κοινωνικές ομάδες.

Τις δηλώσεις του υπουργού Υγείας σχολίασε, μέσω Twitter, ο πρώην υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, χρησιμοποιώντας σκληρή γλώσσα. 

"Η διαχειριστική ανεπάρκεια-ασχετοσύνη του κ. Κουρουμπλή δεν έχει προηγούμενο, έστειλε "ισοδύναμα" 140 εκατ. ευρώ για το 5Euro που φέρνει ετησίως 19εκατ. Euro" ανέφερε ο βουλευτής της ΝΔ. 

"Κατήργησε το 5Euro στα Ν/Σ, επέτρεψε την εμπορική ονομασία στην συνταγογράφηση, άλλαξε τον νόμο για τους Διοικητές. Του τα καταργούν και τα τρία" πρόσθεσε.

"Από το 5€ εισιτήριο στα Ν/Σ εξαιρούντο οι: άποροι, μακροχρόνια άνεργοι και οι χρονίως πάσχοντες και άλλες ευαίσθητες κοινωνικές ομάδες ήδη", συμπλήρωσε.

asklip voulas

Οι "εξωπραγματικές υπερβάσεις στην προμήθεια επιθεμάτων", αλλά και η "ανεξέλεγκτη" και "αλόγιστη" κατανάλωσή τους, που κόστισαν στο ελληνικό Δημόσιο περισσότερα από...

1,7 εκατομμύρια ευρώ, φέρνει ενώπιον της ελληνικής Δικαιοσύνης τέσσερις διοικητές του Νοσοκομείου "Ασκληπειό" Βούλας, οι οποίοι θα καθίσουν στο εδώλιο, αντιμέτωποι με το κακούργημα της απιστίας σε βάρος της υπηρεσίας.

Το Τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων Αθήνας είναι πλέον αρμόδιο να αποφανθεί εάν πρόκειται για ακόμη μία υπόθεση κατασπατάλησης δημοσίου χρήματος, αφού τόσο οι τέσσερις πρόεδροι του νοσοκομείου κατά την πενταετία 2006 - 2011, όσο και έξι στελέχη του "Ασκληπιείου", έχουν παραπεμφθεί σε δίκη.

Η ελληνική Δικαιοσύνη πάντως, θεωρεί και τους δέκα υπαίτιους για ζημία, η οποία υπολογίζεται στα 1.792.240 ευρώ, κι έτσι σήμερα κατηγορούνται κατά περίσταση για κακουργηματική απιστία και απλή συνέργεια σε αυτή.

Κι αυτό γιατί, σύμφωνα με το υπ' αριθμ. 786/2015 παραπεμπτικό βούλευμα το Συμβουλίου Εφετών, που δημοσιεύει σήμερα το news247.gr, δεν έπραξαν το καθήκον τους. Αντίθετα επέτρεψαν την παραγγελία υπερβολικής κατανάλωσης επιθεμάτων, χωρίς καν να ερευνήσουν τυχόν ευθύνες.

 

"Συνεχείς παραγγελίες, καθ' υπέρβαση συμβάσεων"

Αποτέλεσμα -κατά το δικαστικό συμβούλιο- ήταν "η κατανάλωση επιθεμάτων να γίνεται πλέον ανεξέλεγκτα και αλόγιστα, χωρίς μάλιστα η εν γένει χρήση τους να δικαιολογείται από τον αριθμό των περιστατικών, με συνέπεια να πραγματοποιούνται συνεχείς παραγγελίες καθ' υπέρβαση των ορισμένων από τις συμβάσεις που είχαν καταρτιστεί για την προμήθεια υγειονομικού υλικού, μεταξύ των οποίων και επιθεμάτων προστατευτικών δέρματος".

 

Πώς όμως, η ελληνική Δικαιοσύνη κατέληξε να ερευνά το "Ασκληπιείου";

Όπως καταγράφεται στο βούλεμα, όλα ξεκίνησαν τον Μάιο του 2010, όταν ο Συντονιστής Διευθυντής του Ρευματολογικού Τμήματος του νοσοκομείου διαπίστωσε την ύπαρξη σημαντικού αριθμού επιθεμάτων κατακλίσεων σε αποθηκευτικό χώρο του τμήματός του, ενώ την ίδια ημέρα "προς μεγάλη του έκπληξη" κατέφθασε στο Τμημα και νέα παραγγελία μεγάλης ποσότητας των ιδίων επιθεμάτων.

Όμως, κατά το συμβούλιο Εφετών, δεν υπήρχε καμία ανάγκη για τη νέα αυτή παραγγελία, "καθότι η χρήση τους είναι εξαιρετικά περιορισμένη στο εν λόγω Τμήμα, αφού οι νοσηλευόμενοι ασθενείς δεν αναπτύσσουν, πλην σπανίων εξαιρέσεων, κατακλίσεις, άλλωστε υπήρχε ήδη σημαντικός αριθμός τέτοιων επιθεμάτων στην αποθήκη της κλινικής".

Ετσι, ο Συντονιστής Διευθυντής ανέπεμψε την παραγγελία στο γραφείο διαχείρισης υλικού, ενώ με συνάδελφό του υπέβαλαν και σχετική αναφορά στον τότε διοικητή του νοσοκομείου (και νυν κατηγορούμενο), ο οποίος διέταξε τη διενέργεια Ένορκης Διοικητικής Εξέτασης.

Από την ΕΔΕ προέκυψαν ποινικές ευθύνες μίας νοσηλεύτριας (σ.σ. σε βάρος της ασκήθηκε ποινική δίωξη), η οποία εμφανιζόταν να παραγγέλνει επιθέματα από εταιρία, "χωρίς οι ποσότητες να είναι αναγκαίες για τους ασθενείς, ενώ κατά την καταμέτρηση της αποθήκης, έλειπε αδικαιολόγητα μεγάλος αριθμός των επιθεμάτων".

Στη συνέχεια, το πόρισμα της διοικητικής έρευνας διαβιβάστηκε στο Σώμα Επιθεωρητών του υπουργείου Υγείας, που διενήργησε ευρύτερο έλεγχο, σύμφωνα με τον οποίο υπήρξαν "εξωπραγματικές υπερβάσεις στην προμήθεια των εν λόγω υλικών".

Αξίζει να σημειωθεί ότι όλοι οι κατηγορούμενοι αρνούνται την κατηγορία. Η πλειοψηφία τους μάλιστα, ισχυρίζεται ότι δεν ενέπιπτε στην αρμοδιότητά τους ο έλεγχος των επίμαχων προμηθειών.

Περισσότερα Άρθρα...